Ayurveda-Kuren: Wege zur Gesundheit oder Risiko?

immanuel-naturheilkunde-blog-ayurveda-wege-zu-gesundheit-oder-risikoDer Sommer hat sich verabschiedet und es bricht die Zeit an, in der es viele Menschen in wärmere Gefilde zieht, um z.B. eine Ayurveda-Kur unter tropischer Sonne zu machen. Patienten in unserer neuen Praxis mit Schwerpunkt Naturheilkunde und Ayurveda berichten uns hin und wieder von ihren Erfahrungen mit Ayurveda-Kuren in Indien oder Sri Lanka.  Manche fragen sich, wo sie  „sicher“ eine Ayurveda-Kur in den Ursprungsländern machen können, gerade auch vor dem Hintergrund der Berichte über die möglichen Gefahren von Ayurveda-Medikamenten.

Im letzten Jahr, als eine deutsche Patientin mit einer Schwermetallvergiftung von einer Ayurveda-Kur in Sri Lanka zurückkehrte, war in den Medien plötzlich die Rede von „Pillen aus der Hexenküche“ und Ärzte warnten vor Ayurvedakuren und -behandlungen. Dem gegenüber stehen weiterhin außerordentlich positive Medienberichte über die Wirkung von Ayurveda.

Grundsätzlich habe ich ganz persönlich ein tiefes Vertrauen in die traditionelle Ayurveda-Medizin und bislang sehr positive Erfahrungen mit Ayurveda gemacht. Mein Leben ist in den letzten Jahren stark bereichert worden um diesen Schatz des „Wissens vom Leben“, so die wörtliche Übersetzung von Ayurveda. Umso mehr dachte ich nach den Medienberichten beunruhigt darüber nach, dass auch ich ayurvedische Präparate eingenommen hatte – nicht nur in Sri Lanka, sondern auch während meiner Aufenthalte in Indien und anschließend in Deutschland. Ich nahm mir vor, meinen nächsten Sri Lanka Aufenthalt zu nutzen, um nachzuforschen.

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Unsere Naturheilkunde vergrößert sich!

Wir laden Sie zur Eröffnung unseres neuen Standorts in Berlin-Zehlendorf am 19. September ein!

Immer mehr Menschen sind an naturheilkundlichen Leistungen nach dem Konzept der integrativen Medizin interessiert. Das freut uns natürlich sehr, und da das Immanuel Krankenhaus Berlin beschlossen hat, eine Zweigstelle auf dem Gesundheitscampus „eins – alles für die Gesundheit“ in Zehlendorf zu eröffnen, wird unser Kompetenzzentrum für Naturheilkunde in der neuen Praxis Immanuel Medizin Zehlendorf mit einem breiten Angebot vertreten sein. Die neue Praxis bietet zukünftig Leistungen aus klassischen Naturheilverfahren, Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda, Yoga, Homöopathie und Mind-Body-Medizin als Privatleistung an. Das Innenleben der neuen Räume nimmt derzeit kontinuierlich Gestalt an. ganzen Beitrag lesen


Wer weniger sitzt, bleibt länger gesund

Unzählig sind die wissenschaftlichen und medizinischen Belege, wonach es gesund ist, wenn wir aktiv sind, Sport treiben und in Bewegung bleiben. Regelmäßige sportliche Betätigung wird zu Recht in den meisten Behandlungs-Leitlinien der Medizin mit empfohlen und kann helfen, Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Depression sowie einigen Krebserkrankungen vorzubeugen. ganzen Beitrag lesen


Besuch beim „Papst“ des Ayurveda

Einer der Höhepunkte unserer Studienreise ist der Besuch bei Victor Hettigoda. Er gilt in Sri Lanka als einer der besten Ärzte des letzten Jahrhunderts. Der charismatische, 77-jährige „Ayurveda-Papst“ strahlt Autorität und Lebenserfahrung aus und hat als Chairman der Hettigoda-Gruppe immer noch die Kontrolle über das mittlerweile über 3.000 Mitarbeiter starke Unternehmen, das auf eine über 200jährige Familientradition zurückblickt. Seit jeher bringt die Familie Ayurveda-Ärzte hervor, die ihr Wissen von Generation zu Generation weitergeben. ganzen Beitrag lesen


Von Kräutern, Elefanten und dem Zahn des Buddha

Foto oben: Mit Dr. Hiroshini im Kräutergarten.

Eine der Besonderheiten des Ayurveda ist der unglaubliche Reichtum an Heilpflanzen. Die ayurvedische Heilkunde beschreibt detailliert Kräuter, Gewürze und auch Lebensmittel auf der Basis von Eigenschaften, die bestimmte Wirkungen erzeugen. So gelten z. B. einige Kräuter als erhitzend, während andere einen kühlenden Effekt haben. Im Ayurveda gilt überwiegend das Prinzip, ein “Zuviel“ einer bestimmten Eigenschaft mit dem Gegenteil auszubalancieren, um bei bestimmten Symptomatiken das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. ganzen Beitrag lesen